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# クイックスタート

> 3つの簡単なステップでAlterを使い始めましょう

## 3 つのステップで始めましょう

Alterの使用を開始し、AI支援により生産性を向上させます。

### ステップ 1: ダウンロードしてインストールする

<AccordionGroup>
  <Accordion icon="download" title="Alter をダウンロード">
    Alter を [Web サイト](https://alterhq.com/beta) または Mac App Store からダウンロードします。

    システム要件:

    * macOS 15.0以降
    * Apple SiliconまたはIntel Mac
  </Accordion>

  <Accordion icon="gear" title="セットアップを完了する">
    1. ダウンロードした DMG を開き、Alter をアプリケーションにインストールします。
    2. アプリケーションからAlterを起動します
    3. プロンプトが表示されたら、必要な権限を与えます (アクセシビリティ、マイク、画面録画)

    <Tip>Alter が、選択したテキストの読み取りやコンテキストのキャプチャなどの完全な機能を提供するには、これらの権限が必要です。</Tip>
  </Accordion>
</AccordionGroup>

### ステップ 2: 初期構成

<AccordionGroup>
  <Accordion icon="user" title="プロフィールを設定する">
    **設定** (⌘,) を開き、**プロフィール** タブに移動します。

    * あなた自身とあなたの役割について Alter に伝えてください
      * 向かいでを共有する
      * 好みのコミュニケーションスタイルを設定する
      * 使用するツールの技術的な考え方や説明を追加します。

    これにより、Alter はより適切でパーソナライズされた応答を提供できるようになります。
  </Accordion>

  <Accordion icon="keyboard" title="ホットキーを設定する">
    **\[設定] > \[安心]** で:

    **クイックメニュー** ショートカットを設定します (既定: `Alt+Space`)。
    **選択ボタン**を有効にして、テキスト選択時に使えるようにします。
    必要に応じて他の設定も調整します。
  </Accordion>
</AccordionGroup>

### ステップ 3: Alter の使用を開始する

<Accordion icon="rocket" title="最初のインタラクションを試してください">
  1. **Alter** を開く: Mac のノッチにマウスを置くか、クイック メニューのショートカットを押します。
  2. **プロンプトを入力**: 質問するかコマンドを入力します
  3. **コンテキストを追加**: ファイルを保存するか、`@` を使用してコンテキストを追加します
  4. **音声を使用**: マイクアイコンを押し続けるか、ディクテーションキーを押して話します。

  <Tip>プロンプト ボックスで `/` を押すと、利用可能な AI モデルが表示され、お気に入りを選択できます!</Tip>
</Accordion>

## 次のステップ

セットアップが完了したので、次の主要な機能を調べてください。

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="コア機能" icon="sparkles" href="/getting-started/core-features">
    AppSense、フォローモードアクション、ワークスペースを検出します。
  </Card>

  <Card title="音声コマンド" icon="microphone" href="/workflows/dictation">
    Speech-to-Text と音声の自動化をマスターします。
  </Card>

  <Card title="Flow を使用してください" icon="wand-magic-sparkles" href="/workflows/use-flow-orchestration">
    1 つのツール オーケストレーターが正しいアクションを自動的に処理できます。
  </Card>

  <Card title="コントロールコンテキスト" icon="compress" href="/how-to/managing-context-window">
    長期にわたって正確かつ迅速な会話を維持します。
  </Card>
</CardGroup>

<Note>
  **ヘルプが必要ですか?** [よくある質問](/references/faq-core) を確認するか、[不和](https://discord.gg/gvCMmfBRWZ) に参加するか、[hi@alterhq.com](mailto:hi@alterhq.com) にメールしてください。
</Note>